Bien être : un Poletti pour l’été
Pour l’été 2011, pas d’essai de Jacques ATTALI ni même de polar à la Maxime CHATTAM. Non !
Mais du nord au sud, de l’est à l’ouest de la France, un petit ouvrage qui, je l’avoue, ne m’a jamais quitté.
C’est sur les quais de Paris, non loin de la cathédrale de Notre Dame, dans une petite librairie que vous connaissez peut être, que je me le suis procuré : je veux parler du livre « Se désencombrer de l’inutile », écrit à quatre mains par Rosette POLETTI et Barbara DOBBS et publié en 2008 aux éditions Jouvence.
Je connaissais Rosette POLETTI et Barbara DOBBS pour avoir lu avec profit en 2004 leur écrit ‘bouddhiste’ intitulé « La compassion pour seul bagage ». Mais j‘étais loin d’imaginer quel bonheur j’allais tirer cet été de leur publication sur le désencombrement.
Mettre un peu d’ordre dans sa vie n’a jamais fait de mal à personne, n’est-ce pas !
Mais c’est à un tout autre exercice que nous invite cet ouvrage qui distingue, chapitre après chapitre, quatre types de désencombrement :
- Le désencombrement sur le plan matériel d’abord, bien sûr, qui consiste à se défaire de ce qui est devenu superflu dans nos armoires et dans nos placards (vieux vêtements, etc…)
- Le désencombrement sur les plans mental et cognitif ensuite qui nous aide à écrémer nos croyances, nos habitudes, nos idées fixes, nos craintes non-fondées
- Le désencombrement sur le plan émotionnel afin d’évacuer ses haines, ressentiments, rancunes, deuils
- Le désencombrement sur le plan spirituel enfin, afin de trouver en nous-mêmes la liberté intérieure.
Dépassant donc le simple désencombrement matériel, ce petit livre nous invite, au fond, à :
- Reprendre le contrôle de notre vie
- Définir ce qui est essentiel pour nous
- Privilégier dans notre vie ce qui est beau, sain et bon.
Le titre de l’ouvrage peut paraître excessif ; j’aurais peut-être plutôt choisi de parler de superflu plutôt que d’inutile à désencombrer. Mais je suis sorti de cette lecture et de ce compagnonnage, spirituellement plus clair, plus riche et plus calme, et bien décidé à mettre en pratique cette philosophie du désencombrement.
Pour ma part, j’en retiendrai plusieurs maximes propres à mon progrès personnel.
Et je vous soumettrai cette pensée des auteurs :
« L’essentiel n’est pas ce qui s’est produit dans la vie d’un être humain, c’est sa capacité à lâcher prise, à se désencombrer des scories de son existence pour n’en garder que le métal précieux ».
Bonne reprise à tous !
Et bonne année 2011 - 2012 !
JP
Jean-Pierre MAURICE
